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2021年10月11日,粉絲是一種很爽滑的食物,粉絲干的時(shí)候比較硬,很容易折斷,而把粉絲泡完后還是比較有嚼勁的,粉絲的種類有很多,綠豆粉絲紅薯粉絲就比較常見,紅薯粉絲和綠豆粉絲的區(qū)別是什么樣的呢?
紅薯粉絲和綠豆粉絲的外觀區(qū)別
紅薯粉絲是晶瑩剔透的,顏色屬于灰色細(xì)長(zhǎng)條狀,主要就是用紅薯加工以后制作出來(lái)的一種。綠豆粉絲是用綠豆作為主要原材料制作出來(lái)的,看上去和細(xì)面條差不多,煮的時(shí)候沒那么容易爛,口感也很滑嫩。
紅薯粉絲和綠豆粉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值區(qū)別
適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯粉絲能夠讓膽固醇過(guò)高問(wèn)題得到有效解決,還可以把血糖控制在正常的范圍之內(nèi),適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯粉絲,中風(fēng)出現(xiàn)的幾率也會(huì)變得沒有那么高,這就是因?yàn)樗锩娴拟浽睾控S富,適當(dāng)?shù)某砸恍┻€可以讓腸道蠕動(dòng)速度變得更快,讓便秘問(wèn)題得到有效解決。
紅薯粉絲和綠豆粉絲的吃法區(qū)別
綠豆粉絲可以做成酸辣口感的,首先需要把花椒粒及辣椒面放到一個(gè)容器當(dāng)中,鍋中加入適量的油燒到6成熱,就可以把它澆到辣椒面容器當(dāng)中攪拌均勻,大概一分鐘左右,再把剩下的熱油也澆進(jìn)去,繼續(xù)攪拌均勻,生抽添加進(jìn)去,加入一些芝麻油以及芝麻醬攪拌好,等到辣油辣椒制作完成以后,綠豆粉泡進(jìn)溫水里面,10多分鐘再放到鍋中,加入適量的水煮開,然后再撈出來(lái)過(guò)涼水,青菜燙好,鍋中加入適量的油,把豆瓣醬放進(jìn)去翻炒一下,再把蒜生姜添加進(jìn)去翻炒均勻,雞湯倒進(jìn)鍋中,大火煮開以后辣椒添加進(jìn)去,關(guān)火后把涼油,花生米一起放進(jìn)鍋中慢慢的炸,放涼變酥脆壓碎,準(zhǔn)備一個(gè)碗,加胡椒粉,花椒粉,糖醋,醬油攪拌好,碗底鋪上青菜,再把綠豆粉放上去,加入做好的湯料,再撒上一些紅椒圈,花生碎,榨菜末,芹菜末,香蔥碎以及香菜碎,攪拌均勻以后就可以吃了,把醋以及油辣椒添加一些,口感會(huì)變得更好。